雁石中心幼儿园举行心理知识讲座

2020-08-13 15:44:00 责任编辑：陈珂来源：龙岩文明网

　　为关心雁石中心幼儿园全体教职工心理健康，缓解工作压力和生活压力，7月3日，由辅导中心策划的“心理健康一堂课”之“幸福生活，快乐工作”课程，走进新罗区雁石中心幼儿园，为全体教师开展面对面的心理知识讲座和心理辅导。

　　活动中，本中心心理咨询师彭丽娟寓教于乐地讲解了生活中、工作中常见的心理问题，让大家了解什么是心理健康，以及引发心理疾病的诱因，并通过举例分析，教会大家识别常见的心理问题。为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助大家释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。

　　彭老师先通过几个小游戏缓解教师职工的工作压力，并将知识点生动地展示出来，让大家在游戏中认识到自身的情绪，接纳自己。

　　此次活动获得大家的一致好评，雁石中心幼儿园工作人员对心理问题有了较深刻的认识，正确认识到在面临心理问题时应如何面对。通过此次心理健康讲座，不仅提升了雁石中心幼儿园工作人员的心理素质，进一步普及健康知识，也为构建和谐家庭、和谐社区，营造了一个良好的社会氛围。（龙岩市未成年人心理健康辅导中心）