市未成年人心理健康辅导中心心理课堂社区

　　为促进家庭成员的沟通交流，有效表达父母的想法，让父母起到更好的引导工作，1月12日，龙岩市未成年人心理健康辅导中心走进北门社区开展了“人际沟通”心理教育为主题的讲座，现场吸引了20多名家长参加了讲座。

　　活动中邀请了国家二级心理咨询师章琳老师为家长们授课。老师围绕“人际沟通”主题，从心里需要出发，介绍了人的本性以及心里防御机制。由于每个人所处环境不同，个体的差异性和情绪扳机点不同，正确认识个体的差异性是处理人际关系的重要前提。针对个体的共性和差异性，提出了如何促进关系的技巧。她谈到，通常人是以自我为中心的，由于每个人的成长环境、生活经历和心里承受能力的不同，个体对于某类情境的敏感度不同，会导致个体的情绪扳机点的差异。所以，人际交流中要学会尊重差异和反思自己，正确认识人际沟通的重要性和必要性。

　　通过此次讲座，家长们表示学习到了很多的知识，今后也将在人际沟通和人际吸引方面做得更好！