辅导中心开展减压素质拓展系列活动

2021-01-29 15:41:00 责任编辑：陈珂来源：龙岩文明网

　　为帮助学生缓解学习压力，更好的调控自己的情绪和与他人沟通的能力，培养班级合作精神，提升凝聚力，成为健康、积极的高中学生。12月4日—9日，龙岩市未成年人心理健康辅导中心走进龙岩一中、龙岩二中和连城一中开展了三场减压素质拓展活动，活动由市辅导中心钟煊荣老师带领，近千余名高中学生参加了本次活动。

　　在拓展活动中，同学们都精神饱满，现场一片欢呼！本次活动精心设计了异掌同声、龙卷风、动力圈等多个项目。在动力圈中全体将动力绳拉成大圈，跟随主训口令完成不同难度的动作挑战。同学们的表现让我们见证到了团队的力量，将力量凝聚在一起时，是不可预估的。

　　在龙卷风游戏中同学们手持器械以团队接力的形式进行竞赛。赛场上的叫喊与台下的欢呼交织在一起，响声震天，也颇具龙卷风的声势。通过奔跑来释放压力，通过团结协作的力量来激发自己的潜能。在团队中同学们相互鼓励，相互促进。建立团队基础，激发团队士气。同学们在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动，在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了身体素质，又强化了竞争意识和动作的协作能力。

辅导中心开展减压素质拓展系列活动

2021-01-29 15:41:00 责任编辑：陈珂 来源： 龙岩文明网

2021-01-29 15:41:00 责任编辑：陈珂来源：龙岩文明网