实验幼儿园紫金山分园开展心理健康一堂课

　　为关心实验幼儿幼儿园全体教职工心理健康，缓解工作压力和生活压力增强团队凝聚力，2020年6月22日，龙岩市未成年人心理健康辅导中心特邀国家二级心理咨询师俞坤梅走进实验幼儿园开展心理健康一堂课。

　　活动中，俞老师寓教于乐地讲解了生活中、工作中常见的心理问题，让大家了解什么是心理健康，以及引发心理疾病的诱因，并通过举例分析，教会大家识别常见的心理问题， 为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助大家释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。

　　俞老师通过几个小游戏缓解教师职工的工作压力，并将知识点生动的展示。此次活动获得大家的一致好评，实验幼儿园工作人员对心理问题有了较深刻的认识，正确的认识到在面临心理问题时应如何面对。通过此次心理健康讲座，不仅提升了实验幼儿园工作人员的心理素质，进一步普及健康知识，也为构建和谐家庭、和谐社区，营造了一个良好的社会氛围。（龙岩市未成年人心理辅导中心）