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心理健康一堂课走进红坊中心小学
2020-08-13 10:36:00 责任编辑：陈 珂 来源： 龙岩文明网
为关爱学校教师心理健康，促进教师对心理问题的认识，缓解教师工作心理压力和生活压力，恰当地转化情绪。7月1日，龙岩市未成年人心理健康辅导中心特邀国家二级心理咨询师、爱自然生命力体系亲子导师林可芫走进红坊中心小学开展心理健康一堂课系列之“做情绪的主人”，共计五十六名教师参加了本次讲座。
  首先通过场上互动，讲解了各种情绪的表现形态，然后分析了情绪的根源。最后用现场案例，教大家如何快速化解情绪。
此次课程，有效地帮助了教师看见自己的情绪源自何处、怎么化解，以及学会运用到教学和生活中，可以更好地缓解工作和生活的心理压力。（龙岩市未成年人心理健康辅导中心） |
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主办单位：中共龙岩市委文明办
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